宝宝腹泻是很常见的事情，有些妈妈，尤其是现在八零九零后的新妈妈，看到宝宝一有点拉肚子就赶紧去医院看医生，其实如果宝宝是单纯性的腹泻可以通过一些食疗方法来治疗的，去医院宝宝腹泻本身抵抗力就低，医院的病菌有比较多，会使宝宝传染上其他的一些病，下面我来给新妈妈们介绍几种腹泻的食疗方法吧。

步骤/方法：

1

晚上被子没怎么盖到，宝宝的肚子有点着凉，大便稀，宝宝拉的次数多可是使用这种食疗方法，苹果红糖，很简单，把一个苹果去皮，去核，切成小薄片，拿到锅上蒸，蒸到苹果软烂。然后取出来捣成泥，加入红糖，搅拌成糊糊，给宝宝吃就行了。这个适合六个月以上的宝宝吃，太小的宝宝不要吃，消化不了。

2

吃伤食了引起的腹泻，也就是宝宝吃得有点不对了，突然拉出来的大便里有奶瓣或者没消化的食物，还有点口臭，可是使用这种食疗方法，炒米粥，做法也很简单，就是拿一把硬梗米，放在锅里干炒，不要放油，过首先要干，没水，炒到米的香味出来了米成了黄色，但是注意别火太大炒糊了，用小火慢慢炒，炒好后就在这个锅里加点水，熬成米汤，让宝宝喝熬出来的米汤就可以了，我宝宝那时吃伤食了喝了这个，效果很好。

3

脾虚型的宝宝腹泻，也就是说经常腹泻，而且肠胃消化不好，拉出来的大便里经常带有奶瓣，而且宝宝还瘦，不长肉。可以吃这种食疗，山药蛋黄粥，做法也很简单，就是把山药去皮切成小块，小米洗干净，放在锅里，加合适的水熬，要熬的稠一点烂点，最好熬成糊糊，熬好后把一个熟鸡蛋的蛋黄取出来，攉在粥里，然后喂宝宝吃就可以了，蛋黄，小米和山药对补肚子的效果很好的，养胃养脾。

注意事项：

如果宝宝突然腹泻，而且还有呕吐或者其他的现象，千万不要自己擅自给宝宝食疗，要及时带宝宝去医院检查。