怀孕是一种自然而然的事情，而有的夫妻，就是备孕好几个月而不能成功，那么如何才能快速怀孕，生育一个健康聪明的小宝宝呢？
步骤/方法：
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首先，双妻双方都要提前去医院做一下优生优育的身体检查，排除不利于怀孕的因素，根据检查结果在医生的指导下调整身体，达到最佳怀孕状态。
2
备孕前三个月停止避孕，并且要注意不要再喝酒，吸烟，还有各种饮料，更不能随意使用药物，这些都不利于怀孕。另外要注意夫妻双方都要保持好的心情也利于怀孕。
3
安排在排卵期房事，排卵期，可以根据自己的月经周期计算一下，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
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另外要注意平时同房的时间也不要太过频繁，一般至少要间隔一到两天的时间。另外同房以后，最好是在臀部放一个枕头，稍微垫高，15到20分钟以后，再撤掉。
注意事项：
备孕的时候，一定要注意放松，越急于怀孕越不容易怀孕，只要遵从以上几点，保持放松会很快怀孕哟。
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