我怀孕时才22岁，由于没有经验，开始知道怀孕时已经怀孕两个月了，当时真的有些手足无措，很是害怕，现在回想起来就是经验不足，下面我就将知道怀孕了如何做分享给刚怀孕的妈妈们。
步骤/方法：
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首先，知道怀孕后，就要去医院做产检，看看胎儿是否健康，也要查一下，孕妇的各项身体指标是否适合怀孕，有没有什么危险，尤其对高龄产妇来说，一定要定期去医院做围产检查，确定胎儿和孕妇的身体健康。
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怀孕后切不可以自行用药，每次身体出现异情不健康时，都要去医院检查，在医生的指导下用药，才能保证胎儿健康发育，防止药物影响胎儿正常发育，或者导致畸形的可能。
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怀孕初期还要补充叶酸，可以吃斯利安的叶酸，比较安全放心，然后多吃含有叶酸的蔬菜。而且还要注意锻炼身体，提高孕妇的自身免疫力，预防疾病发生，同时也为健康生产做准备。但不可以做剧烈运动。
注意事项：
怀孕期间切不可以喝饮料，尤其是碳酸饮料，饮料里面含有酒精，对胎儿健康不利。
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