石榴有着十分丰富的营养，里面含有多种维生素C，尤其是维生素C以及维生素B群。并且里面还含有糖类，蛋白质，脂肪，钙，钾等等物质。那么处在特殊时期的妈妈们是可以吃石榴的吗？答案是可以的。

有些人因为觉得怀孕了，就要大吃特吃，吃东西比较不注意，什么都想吃，什么都吃，还有些人不注意这些东西是不是适合孕妇吃，有的还会造成胎儿早产或者使胎儿畸形，下面我们来看一下什么东西不能给孕妇吃。

很多女人知道自己即将做妈妈的时候是欣喜万分，但是初次怀孕的人对自己的宝宝是很在意，但是不知道什么该做，而什么不应该做，从而避免做一些对宝宝有伤害的事情，那么下面我就给正在怀孕的人一些经验。

这个要根据你流产后又怀孕的时间来看了，如果不想要孩子就得想好了再决定，下面我给你几点建议吧，自己注意了哈

儿童在生长发育中，补钙和补锌同样的重要，钙是儿童牙齿和骨格发育的重要元素，而锌是儿童机体的发育生成重要元素，下面就和大家说说哪些食物可以帮助补充锌元素吧。