男性疾病中，早泄常常会有听说，早泄会给男性带来极大的心理压力，因为早泄会让男性在性生活中失去信心，那么早泄能否改善呢？不用担心，我来告诉你，如何自我治疗
步骤/方法：
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首先，早泄很多时候是心理问题，那么治疗的第一步就要从心理治疗开始，保持积极乐观自信的态度对待性生活，不要担心自己会早泄，有个小妙招就是在性生活的时候注意力不要集中在性上面，可以想象别的事，这样可以有效延长性爱时间
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然后，要从性行为上进行进一步治疗，在性生活之前可以多多和爱人做一些前戏，时间久一点可以让兴奋的龟头敏感性增强，在发生性生活的时候可以有效延长时间，是治疗早泄的良方
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最后，如果上述治疗都没有用，那么可能是由于器官的病变导致早泄，就要从药物治疗方面入手，常用的如α受体阻滞剂，可以起到治疗作用，同时平时生活中也要注意规律生活，多吃壮阳类食物，如韭菜
注意事项：
注意从心理、性行为上综合治疗，平时注意规律生活，多吃韭菜、虾蟹等壮阳食物，还有就是一个要注意卫生和心情开朗
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