都说儿童是祖国的花朵祖国的未来，那么在饮食方面要注意哪些食物是危害我们祖国的花朵祖国的未来呢？我们一起来看一下。

步骤/方法：

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首先就是快餐类的食物，比如麦当劳啊肯德基啊，这些食物里面有高脂肪和高热能的存在，对小孩子的身体健康有非常大的损害的，因为快餐里面的营养成分不仅少，而且还会有生长激素的存在，容易让小孩子出现营养缺乏肥胖甚至是性早熟等问题发生。

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一些可乐饮料饮食不适合我们祖国的小花朵们的，因为这样的里面有咖啡因的存在的，能够对小孩子的身体发育造成一定的影响，危害到祖国未来的健康成长的。

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还有就是一些令人发指的膨化食品也是需要注意的，因为这样的食物里面有许多的食品人工的添加剂在里面，对于正在进行身体发育的儿童来说，容易让小孩子的身体加重负担的，甚至的出现中毒的问题发生。

注意事项：

泡泡糖也是对儿童有潜在的危害的，泡泡糖里面有多重添加剂的存在，所以为了自己的身体健康，还是少吃为妙的好。