天气有点热，吹空调吹感冒了，因为怀孕了也不敢随便吃药，好不容易有的孩子，想保住他。不知道该怎么办。首先我们要确认的是准妈妈们在孕期感冒了一定不要随便的使用各种各样的感冒药，因为很多感冒药对胎儿都会有一定的影响，特别是服药时间也要特别注意，孕期的前三个月是胎儿发育的关键时间，可能会导致胎儿身体发育的畸形，因此严禁使用复方制剂感冒药。保持良好的心情，注意饮食调整，多喝开水，多休息，让室内通风，严重者最好去看医生。
步骤/方法：
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如果准妈妈的身体状况比较好。应多喝水，多休息，保持良好的心情，避免用药，对胎儿也没有什么影响，若准妈妈有咳嗽的症状出现，可以在医生的指导下合理用药，服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。注意饮食调整，放松心情。
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不得服用的药:速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克、庆大霉素、链霉素、卡那霉素等。保持良好的心情，注意饮食，增添营养，同时也要注意吸收，可以适当锻炼，但是时间不宜过长，情况严重者最好去医院，看病治疗。
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对轻度感冒，则不需用药，多休息，避免劳累与压力，多喝开水，注意保暖并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物。如果症状仍不改善，可在医生指导下口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中药。孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
注意事项：
适当忌口，当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。保持心情愉悦。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除怀孕是一件非常辛苦的事，因为身体里多了一个小生命，孕妇们不仅担负着很伟大的使命，同时还有很多的不便，因为作为孕妇，不能像普通人那样，做事情都很不方便了，比如很简单的跑步，不能跑了，吃东西的时候也要很注意，当然，还有其他的很多方面，比如，生病了不能随便吃药，拉肚子很常见，可是孕妇拉肚子，有的水果也是不能吃的，那么可以吃哪些呢？下面来说一下。
孕妇对于女性而言，是非常重要的一个人生过程，而每一个新生命都会给家庭带来喜悦，而孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，除此之外，孕妇还需要适当的进行调理，避免进行有损胎儿健康的事情，否则都会使身体的健康带来了危害，极为的不利。那到底孕妇应该多吃什么水果？
大多数的孕妇在怀孕多多少少都会出现贫血，我也不例外，我是在怀孕的第5个月出现的，当时偶尔一阵子头晕，走路都感觉到很乏力，检查出贫血后就很注意饮食调理，同时也在医生的建议下补充了一些铁剂。下面我来说下关于我孕期贫血的一些经验给给位准妈妈参考。孕妇贫血吃什么好，要各种营养都补充足，防止贫血再次发生。一定要注意
刚怀宝宝的准妈妈们，最担心的就是宝宝的健康了，每天担心肚子里的宝宝吃不好，睡不好，不长肉，生怕自己的宝宝受到一点伤害。我嫂子很喜欢吃陈皮，也喜欢喝陈皮煮的水，她刚怀上孩子时，在家里没什么事情做，每天除了吃，就是睡觉，自己还专门看一些如何照顾宝宝和有关早教的书，她很喜欢吃酸酸的东西，爱喝生姜陈皮煮的水，但是医生说孕妇可以喝，但必须注意量的多少，平时喝一点是可以，但是不可以多吃。她很担心宝宝的健康，所以就很少喝生姜陈皮水了。
孕妇出现腿抽筋也是很正常的情况，这时是说明孕妇有一定的缺钙情况，这时就会出现腿部出现突然的抽筋现象，另外引起抽筋的情况还有因为睡眠时不注意保暖，出现着凉等情况，也会出现抽筋的现象，因为孕妇这一时期较为特殊，身体的营养需要补充，胎儿需要的营养通过母体来提供，一旦出现营养不均衡时就会发生身体钙质缺失的情况，引起抽筋。