现在随着生活水平的提高，家长越来越重视孩子的培养和健康成长。现在家长为了得到优质的食物，不惜到国外进口奶粉等物质，出发点是好的，但是要做到科学补充孩子的营养。

步骤/方法：

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孩子正处于发育的关键时期，身体机能快速发育，营养摄取需求量很重要。父母应该给孩子合理补充并且注意以食补为主，不要盲目相信一些广告宣传，反而对身体产生不利影响。

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在此分享下几点帮助孩子补充营养的方法，要注意合理膳食。注意钙质的摄取，适当补充维生素D，加速钙质的输入。多吃蔬菜和水果。荤素搭配，营养合理，

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如果孩子还在处于哺乳期。一定要注意营养的摄取和切忌吸烟喝酒，减少对孩子脑部的影响。孩子不挑食，有食欲完全可以不需要补充，食物足够满足孩子体内的需要，乱补反而不好

注意事项：

孩子是祖国的花朵，营养摄取很重要，家长一定要根据情况适时补充，切忌不要盲目补充，以食补为主，用科学的方法，保持孩子的健康成长