现在随着人们的紧张劳累的增多，很多女性朋友的疾病的发病率也非常的多，特别是在经期要及时的护理，不要紧张和太忙碌了，更不能熬夜，这要对女性朋友的身体有不利的影响，特别是月经期不能喝茶，而且不能喝浓茶，因为经期会有血液流出体内，如果经期经常喝茶的话，随着经血的流出，身体中的铁元素就会流失的比较多，使人体缺少维生素。

女性每个月的月经时期，其实也是女性最虚弱的时候了。在月经期间，女性更应当要关爱自己，只有合理的饮食既能补充经血流失给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。而如果吃的食物不对，不仅会让经期不适加重，甚至还会让女性出现了水肿、头痛、腹痛等症状。这对于女性正常生活中也会带来了影响。那到底女性生小孩后多久来月经呢？

女性都会有几天的不舒服，都会有几天的不方便，那么这就是月经来了，因为在月经期间女性会出大量的血，很严重的话会造成贫血的状况，由于出血量比较多所以引起抵抗力下降，对待外界细菌的能力就会降低，就比如说月经期间，由于抵抗力的下降发生了感冒，那么这就要引起足够的重视，因为月经是女性的特殊生理期，有一些药物对月经期间有一定的影响力，下面我给大家来讲一下月经期间的药物一些原则吧，

如今有许多女性疾病是由于月经期间的不注意而产生的后遗症。洗头是每个人都经常要做的事情，然而女性朋友非常关心来月经还能洗头吗，因为小时候常听家里的老人说，来月经时不能洗头和洗澡，每位女性都知道，月经期间行为是非常关键的，稍有不慎就可能对身体造成一定程度上的伤害。一般月经经期会维持7天左右，若7天不洗头想必大多数女性是无法忍受的，那么月经期间到底能否洗头呢？是否洗头了真的会对女性有危害呢？

听说每次来月经的时候是女人减肥效果最好的时候，自从我生了孩子之后身体一直都非常的肥胖，并且试过很多方法始终没有得到成功的减肥效果，这段时间来还感觉自己的肠道不舒服了，动不动就有便秘的现象，但是月经期间我又不敢不吃饭，害怕会对月经不利，造成月经失调的现象，我每次来月经的时候肚子都疼得难受，但是食欲不怎么好，我想趁这个机会让自己的赘肉消失，那么月经期间怎么减肥效果好呢？