一岁以下宝宝不能吃什么? 宝宝不满一周岁,意思就是说他们的抵抗力较差,对外界环境很敏感,吸收和消化能力都不是很好,所以在饮食上爸妈一定要多加注意。下面这些食物是要慎重选择的。

宝宝不满一周岁,意思就是说他们的抵抗力较差,对外界环境很敏感,吸收和消化能力都不是很好,所以在饮食上爸妈一定要多加注意。下面这些食物是要慎重选择的。

步骤/方法:

1

过于精细的谷类食物。孩子的父母应该都知道,淀粉和谷类的食物非常有利于宝宝的消化和吸收,但有些父母选择精细的食物其实并不是件好事,因为里面的维生素被破坏掉了,有可能影响宝宝的智力发育。

2

再就是营养价值丰富的蛋清也不适合一岁以下的宝宝。因为蛋清中蛋白分子很小,婴儿吃了过后很容易对其产生过敏,例如湿疹等。所以要满一岁才可以吃。   

3

父母在给宝宝吃鱼的时候,要尽量选那种体型大的鱼类或者是含汞较多的鱼类,例如鲶鱼、罗非等鱼。因为这类鱼很容易影响到宝宝的神经系统。

注意事项:

一岁以下的宝宝饮食更应注意。

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