怀孕之后，准妈妈身体开始发生很多变化，尤其是因为体内激素的变化，很多孕期女性都要面对的问题就是上火，上火之后很多女性都会受到便秘的困扰，那么为什么女性孕期会你上火，孕期上火怎么因对呢？
步骤/方法：
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首先引起孕期女性上火是因为各器官不协调造成，主要还是因为怀孕之后身体激素的变化造成的，外加上孕期要是女性干一些消耗精力和体力的事情之后，也会引起女性是上火，当然也和女性平常爱吃一些容易引起上火的食物引起的。
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其次就是孕期女性怎么判断自己上火，一般孕期女性会出现头晕、头痛的症状，还会有不想吃饭，吃什么的兴趣都没有，而且上火之后小便会发黄，也会出现便秘，尤其是加重 孕期的水肿，因此孕期女性一定要避免上火。
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最后就是为了避免孕期上火对女性的不良影响，女性一定要多喝水、吃粗粮、吃清淡食物，避免吃一些引起上火的食物，而且一定不要高盐饮食。
注意事项：
总之，孕期上火对女性都是不利的影响，女性一定不要出现孕期上火的情况。
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