我今年二十三岁，还没有结婚，有个男朋友已经谈了快两年了，去年下半年我们就开始同居了，已经商量好了明年订婚，然后等买了房子以后再准备结婚的事情。平时我们在一块的时候也一直有性生活，都会使用避孕套，可是上个月有次同房的时候避孕套破裂了，直到同房结束才发现，因为算着那几天不是危险期而且也没有过意外怀孕的经历所以比较大意也没处理，谁知道这次月经没来才知道怀孕了，打算去做人流。小产以后怎样坐月子能防止留下月子病？
步骤/方法：
1
女性小产本来对身体的伤害就特别大，所以在坐月子期间一定要多注意一些，多吃些有营养的食物补充身体营养，好好调理身体防止留下月子病。坐月子期间要注意不能同房否则很容易得妇科疾病。
2
小产以后尽量多吃些清淡的容易消化的食物，比如说瘦肉，羊肉都可以多吃一些，另外鸡汤，鱼汤等汤类营养丰富而且比较容易吸收也可以多吃一点，不能吃辛辣刺激的食物以及生的葱姜蒜，不能吃凉的东西。
3
坐月子期间还应该注意好个人的身体卫生，除了勤洗澡勤换洗衣物之外，也要经常使用温水清洗阴道防止病菌感染，平时不能做剧烈的运动也不能干体力活，最好不要吹风做好保暖的工作，防止感冒发烧。
注意事项：
平时注意休息，保持心情舒畅不要有太大的精神压力，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃辛辣刺激容易上火的食物，不能长时间用眼。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
我们都知道，我们女性生孩子之后是非常虚弱的，而且生孩子也作为我们一生中的头等大事而备受关注，在我们产后的恢复阶段，如果恢复得不好的情况下，很有可能落下各种各样的月子病，对以后的身体对造成极大的伤害。所以在我们坐月子的时候一定要多多注意，那么今天我来给大家分享一下坐月子不能吃的东西有哪些呢！希望能给没经验的新妈妈们带来一些帮助。
对于准妈妈来说，在生产之后，其实是有很多注意事项的，如果坐月子的时候不注意，很有可能导致以后患上月子病，分娩之前的事情，今天我就不多介绍了，主要给大家介绍一下坐月子有哪些注意事项，因为现在很多的年轻妈妈们都缺少经验，身边如果在没有个老人的情况下很容易得上月子病。所以今天我就分享给大家这篇文章，希望能给大家坐月子的时候带来一些帮助。
孩子是祖国未来的花朵，也是每个家庭的希望，每个孩子的到来，都会给你家庭带来许多的欢声笑语，但是为了迎接一个新生宝宝，我们也需要准备很多东西。怀孕后，胎儿要在妈妈的子宫里待280天，也就是40周的时间，一般在怀孕32周左右我们就要准备好待产包了，以免孕妇身体不适，送医院的时候手忙脚乱。那么，待产包里面孕妇用品都有哪些呢？
医生你好，我是一名准爸爸，老婆的预产期在下个星期，初为人父的我在期待宝宝的到来的同时还很担心老婆的身体，男人平时也很少接触这方面的知识，也不是很懂这些，老婆在生完宝宝之后，有一个坐月子的阶段，家里的老人都说如果没有照顾好，容易留下后遗症，想请教一下医生，在这个时期我应该注意些什么？应该如何预防老人说的月子病？
我跟老公结婚三年多了，刚结婚的时候我们都忙着工作也没有马上要孩子，后来工作稳定了要的孩子，现在孩子已经出生两天了，因为是剖腹产的所以今天上午才可以吃东西，医生交代了让先吃些稀粥或者是面汤之类的食物，过几天再慢慢的调整饮食吃些肉类的滋补食物。这几天住院吃饭一般都是在食堂吃，过几天拆线了回去调理每天吃饭也方便多了。女人坐月子期间如何滋补身体？