先不说公公婆婆了，生个白白胖胖又聪明可爱的宝宝一定是所有怀孕妈妈们的最大心愿了，可是怎样生，才可以生个可爱聪明的乖宝宝呢？这就需要我们来注意孕期的饮食了，因为这个在一定程度上是可以让宝宝更聪明的。下面有几个原则一定要注意。

相信每一个怀有宝宝的妈咪都希望自己生出来的宝宝漂漂亮亮的，皮肤幼嫩又白光光滑滑吹弹可破的就是最好了不是吗？因此，妈妈们一定会很注意自己的饮食的，但是光靠不吃一些东西也是不行的，怎样才能帮助宝宝长出漂亮光滑的皮肤呢？下面有三种食物是很好的哦。

秋季是昼夜温差较大，白天气温较高，早晚及夜间则相对较低的季节。宝宝由于其生理特点，呼吸系统、免疫系统尚未完全发育成熟，对外界环境的变化，不能适应。所以容易被某些病毒、细菌侵袭而导致感冒。

每一个准妈妈都希望自己能够生一个健康聪明的宝宝，随着医学的进步，检查出畸形的胎儿比例越来越高，胎儿的畸形有些是可以预防的，下面就来介绍吃哪些食物可能导致胎儿畸形，这些食物一定不要碰。

秋天到了，气温一天比一天的下降，特别是在早上和晚间的时候气温变化特别的大，这个季节感冒的患者特别多，但是对于孕妇来说，感冒是一定要避免的，因为孕期不能吃药，如果病情严重对宝宝还会有影响，那么孕妇在秋天要如何预防感冒呢？