现在国家只允许一家生一个孩子，所以大家都想生一个健康的、聪明的宝宝，但男性的精子就起到很大的作用，那看看有什么方法可以提高精子的质量。

在想当妈妈之前，一定要很注意孕前的食品，吃得好和妙，BB也会很健康。所以在孕前的时候我们应该多吃一些对胎儿有用的食品，这样BB就更健康。

有些孕妇在怀孕期间皮肤会比平时干燥，也有些会感觉到缺水，可能是因为孕期激素分泌量的变化大缘故吧，怀孕皮肤干燥时吃水果是可以减轻的哦。

女性在例假期间应该是身体最虚弱的时候，这个时候更容易的病或身体不舒服的。但是女性在吃药的时候要注意，有的药在这个时候是不能吃的。

在夏秋季节，一些抵抗力比较弱的宝宝就会被感染手足口病，出现不同的反应，有些病情比较轻的宝宝，会自己恢复，那么手足口病有哪些症状呢？