要想拥有一个健康的宝宝，就需要妈妈们从怀孕前就要开始着手准备。怀孕的时间是可以人为来控制的，所以在一些特殊的时段一定不要受孕，否则对胎儿发育不好。今天给大家分享下哪几个时段不能受孕。
步骤/方法：
1
如果在最近一段时间，精神受到了刺激，或者是工作压力比较大，没有得到很好的休息的时候，就不要在这个阶段准备受孕了。这个时候因为压力比较大，精子的质量就会有所降低，所以不适合受孕。
2
在准备受孕前，无论是男方还是女方都应该提前进行戒烟戒酒的准备，而且在吸烟和喝酒的时候是更不能受孕的。因为吸烟和喝酒都是会减少精子的活性，也会增加畸形精子的产生。
3
在3个月之内坐过一些X光检测，或者是一些放射性的治疗，或者是服用了一些药物。都是不应该受孕的，如果做过了以上的检查和治疗，要等到3个月以后，在进行受孕准备才好。
注意事项：
如果近段时间接触过有毒有害的药物的时候，也是不应该受孕的。
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