女性在月经期间如果出现腰疼的症状可能是由于痛经或者是妇科炎症引发的。痛经的话不仅会出现腰疼的症状，还会有小腹坠涨疼痛手脚冰凉的感觉，如果月经期间仅仅只有腰疼的症状出现，就有可能是炎症引发的，比如说女性常见的盆腔炎，子宫内膜炎等等都会引起月经期间腰疼的症状，所以最好还是去正规的医院检查一下，发现有妇科炎症的话及时服用药物调理治疗，很快就能恢复正常。

每个女性一个月中都会有几天的生理期现象，而月经期其实就是由于盆腔器官充血而引起的现象，女性在生理期时都会有下腹及腰骶部沉重下坠的感觉，个别还可以出现尿频、尿急等膀胱刺激症状及恶心、腹泻等胃肠功能紊乱现象。但是，在一般情况下这些不适，并不影响妇女的工作和学习。只要适当调理变可以改善了。那到底月经期间可以洗头吗？

月经对于每个女性来说都是非常熟悉的。因为这个是个正常的生理现象，并且在一般情况下这是会有规律性的。而患者一旦出现了不规律的月经，那么就属于月经不调了。而经**的是患者的第一天出血开始到下一次月经第一天出血，这就属于一个经期了，但是有些人会稍稍不同。接下来呢就让我们来一起具体的了解一下关于月经期间究竟有什么东西是不能吃的呢。

一般来说生理期就是说成熟的女性每个月都有一次月经的现象出现。一般生理期的时间在3天到7天左右，这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意保持清洁。否则都会使身体的健康造成了影响，所以，月经期间的调理极为重要。那到底药流后多久来月经正常？

随着生活节奏的加快，现在女性朋友的压力也越来越大，既要照顾家里，又要去外面工作赚钱，因此各位女性朋友平时要注意爱护自己，在来月经的期间更要好好的爱护自己，否则会产生很多的妇科疾病。在月经期间大家不仅不要碰冷水，也不要吃寒性的食物，多吃有利于排除瘀血的食物。但是很多人都不了解什么食物是寒性，什么食物在月经期间食用有助于身体健康。下面我就给大家介绍一下来月经吃什么食物好。