很多新妈妈在生完宝宝以后都会感觉放松了很多，以前怀宝宝的时候很注意的小毛病就又开始犯了，殊不知，生下宝宝只不过是万里长征第一步，那么生完宝宝以后，妈妈哺乳的时候应该注意什么呢？让我给大家来分享一下我的经验吧。
步骤/方法：
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哺乳期的女性应该注意保持比较平和的心态，过分激动，气氛都会对乳液的质量和数量造成影响，产生大量的毒素，对于宝宝的健康是很不利的。
2
哺乳的新妈妈一定要注意多喝水，我怀上宝宝以后就经常出现乳液不够吃的情况，孩子老是哭，我特别的心疼，后来医生告诉我说是因为我喝水少的原因，多喝水以后果然好多了。
3
新妈妈哺乳期间应该注意慎重用药，避免饮酒。有很多药物，对于大人没有什么影响，但是药品和酒精会通过乳汁进入婴儿体内，对于宝宝的健康是有一定的影响的。
注意事项：
另外有些回奶的食物也是哺乳期妈妈应该避免吃的哦，比如说白萝卜等等。
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