我们知道怀孕是一件非常让人高兴的事情，每一个家庭都会为了这个事情而激动不已，不过高兴归高兴，对于这个准妈妈们来说，受罪的日子也就到了，每天都要挺着个大肚子非常的不方便，尤其是那些爱美的准妈妈们来说更是如此，因为怀孕以后这个皮肤看上去就会非常的难看，想保养皮肤又不知道应该怎么去做，那么怀孕以后我们应该怎么去保养皮肤哪？
步骤/方法：
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首先一个就是孕妇身体各部分应随时擦油，比如用橄榄油按摩就不错，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部和臀部及大腿的上部等部位，你像是护理油和按摩膏在孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛。
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再有就是那些干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，最好改用婴儿皂或者甘油皂洗脸，洗完以后需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥的地方并轻轻地加以按摩，选用婴儿润肤膏或润肤露，防止皮肤干燥。
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还有就是我们的孕妇在洗澡的时候一定要注意不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质或者是ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂，这样对我们的皮肤都是有好处的。
注意事项：
最后我们要说的是有些准妈妈在怀孕期间会出这个痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月就要慎用，这个我们的准妈妈们可是一定要注意的。
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在怀孕早期时，胎儿生长的相对来说比较的缓慢，在此也没什么多大的变化的，孕妇的食量会比较的少，营养的需求也不大。但是，大部分孕妇都会出现轻重度，不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、身体不适、食欲不振、乳房胀痛等症状的发生，妊娠反一般会厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，这样就会影响了对食物的营养量的摄取，在这种情况下，就要适当的少食多餐，补充身体需要的能量，下面就给大家介绍几种孕妇的营养食材！
俗话说：“女人这辈子，一天的公主，十个月的皇后，一辈子的奴隶。”这句话就深刻表明了，女人要好好享受怀孕这十个月。到了第四个月，胎儿基本稳定，这个时候就要加强营养了，为宝宝储存能量。细心照顾好自己，就是照顾好肚子里的胎儿，怎么吃合适，或者在这个阶段需要补充什么营养，下面小编就为大家讲一下我的经验。希望能够帮助大家。
怀孕是指从受孕到生产的一整个过程，又被称为妊娠。怀孕分为三个阶段，十二周之前的早期，孕妇在这个时候最容易感觉到不适，十三周到十七周是中期，十八周以后是晚期。孕妇在怀孕的初期可能会出现畏寒，嗜睡，食欲不振甚至是恶心呕吐等不良的现象。这个时候一定要在营养上跟上，同时多注意休息。新鲜的蔬菜和水果对孕妇来说是不错的选择。
我和老婆刚刚结婚三个月，老婆就检查出来怀孕了，我赶紧把这个消息告诉了远在老家的父母，家里的人真的都乐开了花，而且母亲告诉我一定要让老婆多吃点，肚子里的宝宝才能更健康，可是现在老婆真的是很憔悴，这也不想吃那也不想吃，虽然我知道她很难受，可是我也没有什么办法来帮助她，那么怀孕了多吃点什么食物对胎儿比较好呢？
我以前没怀孕之前就是一个很喜欢喝酒和抽烟的女孩子，因为以前自己也是一直跟这些打交道的，所以比较习惯，现在我也没结婚，不过我怀孕了，可能因为一些感情的事情，我想了很久决定要这个孩子，不过怀孕一个月多了，现在我还是喝酒，每次我朋友说对胎儿不好让我不要喝那么多，但是我不懂啊，喝酒到底对胎儿有何影响啊？会很不好吗？