可以说现在的女性不仅要面对的生活的压力，工作上也有一定的负担。所以不少女性在生活中会依靠咖啡来缓解自己的状态。咖啡已经成为现在的女性生活中必不可少的一种饮料。但是女性在月经期间有很多饮品是不能饮用的。在这种特殊的阶段中是否可以依然喝咖啡呢？下面就一起来了解一下这个问题。把我的一些经验和看法一起分享给大家吧！

月经期间的饮食对于我们女性朋友是非常重要的，那么对于月经期间我们是否可以喝咖啡呢？有一些朋友比较偏爱和咖啡，有时候一定要每天喝一杯，今天我们就一起来说一说希望可以帮助到大家，让大家更好的爱护自己的身体，因为如果我们平时不注意爱护自己的身体那么很可能会引发一些儿妇科疾病，对于妇科疾病我们大家都知道，不是很容易治愈的。

月经是女性特有的生理表现，女性在进入到了月经时期时，身体的各个部位都会产生了一定的变化，其中最为常见的都是因全身的抵抗能力比平时更差了，并且由于子宫口张开，细菌就很容易入侵。并且，在来月经时期，部分女性还会感觉到胸胀，腹痛等不适的现象出现，所以，及时的调理是极为重要的。那到底女性在月经期间的时候，吃什么美容呢？

根据调查显示，大部分女性的初潮年龄在12岁到16岁之前，这期间在月经初潮钱，会出现乳房胀痛，四肢无力等情况要及时做好治疗及预防的准备，随身携带卫生巾，不要穿着颜色过浅的衣物，以免造成身体在出血的时候引起尴尬，形成心里的阴影，，另外针对月经初潮=的症状要有一定的了解，发现你异常及时的进行查看，缓解阴道的紧绷状态。

月经是指每月会有一次经血流出，在流出的同时，也是排出体内的毒素，月经来一次需要3-5天的时间，有些女性经量较多，可能需要一周的时间，月经和女性的内分泌密切相关，要是月经经期不固定，经量过多或者过少，都属于异常现象，长期如此，对生育也有一定的影响，一般是28天为一个周期，女性可以记住月经的时间，在经期来临之时，备好卫生巾，以免发生尴尬。