你好，一般慢性炎喉炎大多在机体抵抗力降低时感染细菌或病毒所致，咽喉炎是由病菌感染引起的上呼吸道炎症病变，以咽痛为主要症状有时可能会发热，头痛等症状，可能是由于有脾虚，肝郁，肝火，阴虚，血瘀等等原因引起的，孕妇由于身体的原因是不建议用药物治疗的，所以平常一定要保养，防止复发，发现问题一定要及时注意，严重的要去医院治疗。
步骤/方法：
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首先是在生活上的护养，慢性咽喉炎，一定要注意不吃肥腻辛辣刺激饮酒。饮食上也一定要清淡，平时要多喝开水，长期的保养治愈是比较难，适当保养即可。特别是在孕妇这个特殊的时期。
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还可以采取中药治疗的方式，找有经验的中医辨证用中药治疗。关键是保养.少讲话!防止感冒，平时不要穿衣服太少或者是晚上睡觉的时候不盖被子，这样都会引起感冒发热的症状。
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平时要锻炼身体,增强体质，注意口腔卫生,及时治疗附近组织的疾病，不要去人多的地方，每天早晚都要刷牙，吃完东西漱口。要保持良好的心态，晚上睡觉的时候也一定要保持空气流通。
注意事项：
注意饮食,不要多吃刺激的食物.，一定要在饮食上控制自己，不要吃辣的，多吃菠菜等新鲜的水果蔬菜，一定要保持良好的睡眠状态。
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从准备怀孕起，准爸妈就在搜集各种孕期注意事项，尤其是吃的方面。现在所有孕妇不能吃的东西都在这里了，孕期就“一劳永逸”了。 孕妇怀孕期需要通过饮食等加强营养，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，但以下六种食物孕妇还是不要吃最好！让我们来看看到底有什么东西是对孕妇和你的宝宝有坏处的呢，下面是我的一些见解，你可以参考参考一下。
我姐姐第一胎的时候就是吃了不该吃的食物，然后导致孩子流产了，现在就是我们都特别的担心，因为姐姐现在有怀上了，而且这次特别的小心，可是姐姐的身体不好，就是经常的会有下面流血，现在一直是吃保胎药的，而且姐姐的身体有点差，担心这个也会保不住，所以想知道饮食方面要怎么注意，哪些食物是孕妇坚决不能吃的，平时吃一些食物好，
感冒是日常生活中的一个小毛病，一般身体抵抗力好点的一个星期左右就能够自行恢复，而抵抗力差点的吃点感冒药，再注意保暖的话也能够在半个月左右时间内痊愈，但是感冒对于孕妇来说却并没有那么简单，由于孕妇在怀孕期间所持的任何东西都有可能影响影响到腹中的胎儿，尤其是吃药，很有可能会引起胎儿畸形发育，那么孕妇感冒可以用生姜泡脚吗？
怀孕之后，就变得娇滴滴的，而且很多食物都不能乱吃了，就担心吃了之后，对准妈妈和胎儿都不利，但是对于第一次怀孕的孕妇，什么要多吃，什么要少吃，什么不能吃，对于这些都是比较迷茫的，我自从怀孕之后，每当吃一样食物的时候，就会先问问有经验的姐妹，这个食物，孕妇到底能不能吃，就担心对胎儿会造成危害，那我们就来说一下孕妇不能吃的东西有哪些吧。
很多人都清楚怀孕了之后一定要小心谨慎，因为再也不是自己一个人，还有腹中的宝宝。不能再像以前那样，想吃什么就吃什么，随心所欲，今天可以来杯加冰的可乐，明天还能喝一扎啤酒，其实并不能，甚至有的人怀孕了之后，就像与社会隔离了，其实也没有必要这么做，该吃的还是得吃，该喝的还是得喝，不过需要注意哪些不该吃，哪些该吃罢了，下面就来介绍一下怀孕初期饮食需要注意哪些。