母乳喂养的妈妈，如果每次在孩子吃奶以后都不把乳汁挤出来，长时间的让乳汁积聚在胸部很容易患上急性乳腺炎，那么挤奶的时候需要注意些什么呢？
步骤/方法：
1
用两个手指头慢慢的挤压乳晕，这样可以让乳汁流出，刚开始的可能流出的乳汁的很少，这是不要着急，也不要使劲的挤压，否则那样很容易弄伤乳晕
2
挤压乳晕的时候要不停的换地方，不要只挤压一个地方，按一会了就换一个地方接着按压乳晕，否则容易导致某个地方负担太重，有可能导致受伤。
3
现在用挤奶器挤奶很是常见，但是如果用挤奶器挤奶的话，挤压的时间不要太长，挤奶器是靠给乳头压力来让乳汁流出来的，时间太长了容易弄痛乳头，也有可能会出现漏奶的现象。
注意事项：
乳房是个很脆弱的地方，稍不注意就会导致受伤，所以如果我们需要护理乳房的时候最好是在专业人士的指导下完成。
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