女性疾病现在出现的太多了，所以说女性的健康是非常一种热门的话题，大家都知道女性都有那些天不舒服，那几天就是月经来了，一般正常女性的月经周期一般是28天，有的女性的周期是二十八天左右有时候是二十七天或者是三十天，但是月经周期小于二十一天的时候，这就叫做月经周期短，引起月经周期短的原因有非常多，有的是子宫肌瘤或者是黄体功能不全，还有的就是时尚潮功能减退，这都是导致月经周期短的原因，下面我们来详细的了解一下月经周期短的原因吧，
步骤/方法：
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在现在的女性疾病周子宫肌瘤是女性最容易引起的一种女性疾病，子宫肌瘤就是在子宫内长了一个大小不等的瘤，子宫肌瘤会导致女性一个月来几次月经，或者是月经的周期很短，子宫肌瘤是出现月经周期变短的重要因素之一，
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还有就是黄体酮的功能不全，黄体酮在女性的身体的占有很大的因素，月经周期通常包括黄体期，如果说你的黄体功能不全的话，这样会导致黄体期变短，会出现月经周期变短的状况，其实黄体酮功能不全有很多原因的，这个是因人而异，
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还有就是软陶功能的减退，转朝功能减退一般是更年期的女性比较多，阮朝是女性的很重要的一种生殖器官，如果软巢功能减退或者发生了变化，比如说卵巢提前衰老，它会引起女性的雌性技术也会相对的减少，导致的月经数量少，然后会发展成月经周期变短的情况，
注意事项：
月经周期不正常他会给女性带来了很大的伤害，他对生活和工作都会带来了影响，对自己的身心健康，也是不好的，所以在平时期间，一定要注重软巢的保养，在饮食上不要吃一些辛辣或者是很有刺激性的东西，女性的生殖器官也要经常性的检查，女性相对来说是非常比较脆弱的，
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女性每个月的月经时期，其实也是女性最虚弱的时候了。在月经期间，女性更应当要关爱自己，只有合理的饮食既能补充经血流失给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。而如果吃的食物不对，不仅会让经期不适加重，甚至还会让女性出现了水肿、头痛、腹痛等症状。这对于女性正常生活中也会带来了影响。那到底月经能吃鹿胎膏吗？
一般来说生理期就是说成熟的女性每个月都有一次月经的现象出现。一般生理期的时间在3天到7天左右，这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意保持清洁。否则都会使身体的健康造成了影响，所以，月经期间的调理极为重要。那月经期间吃什么最好？
好多朋友都喜欢在生理期到的那几天喝点红糖水，不过我们一直不知道月经期喝红糖水好吗，一到生理期我们就会心情非常的烦躁，因为我们的肚子总是会在隐隐的发痛，痛经已经影响到了我们的身心健康，这个时候我们身边很多朋友都会劝我们喝点红糖水来缓解一下痛经，红糖水是温性的，在月经期间喝，具有补血化瘀的作用，不过对于缓解经期的疼痛到是效果并不明显。
我今年二十七岁，跟老公结婚三年多了，刚结婚那两年因为我们两个都忙着工作，所以暂时也没有要孩子，一直到去年工作稳定下来以后才要的孩子，现在孩子出生已经四个多月了，是母乳喂养的，好在现在工作也不忙，我早上给孩子喂完奶之后就去上班，她爷爷奶奶帮忙带着，中午回来再喂一次，中间孩子饿了就喝点奶粉，我的奶水也不是很充足，所以涨奶也不严重，这两天想着给孩子加点辅食，四个月的宝宝可以吃什么？
随着生活节奏的加快，现在女性朋友的压力也越来越大，既要照顾家里做家务，又要去外面工作赚钱，因此各位女性朋友平时要注意爱护自己，在来月经的期间更要好好的爱护自己，否则会产生很多的疾病。在月经期间大家不仅不要碰冷水，也不要吃寒性的食物。但是一般人都不会了解什么食物是寒性，什么食物在月经期间食用有助于身体健康。下面我就给大家介绍一下来月经吃什么食物好。