四个月宝宝的消化和吸收功能不是很好，他之前一直喝母乳，如果突然给他吃辅食，往往会出现不适应的情况，这是很正常的，凡事总有个适应过程。因此，大人喂孩子吃辅食一定要循序渐进，不能着急，一开始吃的量从少到多，这样才会大概知道宝宝可以吃多少，以后就会知道饭量了，吃的食物要从稀到稠，从细到粗，宝宝没有牙齿，不能咀嚼，所以米粉是个不错的选择，因为米粉易消化，最适合宝宝食用。

我前些天刚生了一个宝宝，现在正在坐月子，家人每天都炖了各种补品给我吃，可是我就是食欲非常不好，什么都不想吃，特别是一些炖的很油的汤药，看着都难受，吃了还想吐出来。为了自己和宝宝的健康，我现在很苦恼，邻居说可以吃一些开胃的食物，我就想到了我之前很喜欢喝酸奶，而且酸奶还能助消化，但是自己不敢盲目喝，所以我想问下坐月子可以喝酸奶么？

坐月子就是婴儿出来了，要保养一个月，坐月子是协助产妇顺利渡过人生心理和生理的重要时期，所以坐月子十分的重要，各个系统都发生了变化，各个系统需要调整和恢复，比如有内分泌系统，消化系统，生殖系统等等。坐月子很关键、月子做的好以前的疾病都会没有的，促使生殖器官的恢复和身体的恢复、所以在做月子的什么保暖很关键千万不要生病了。

我和我的老公已经结婚满一年了，过完了两个人卿卿我我的浪漫的二人的世界，我们已经想要一个孩子的了。而且我们非常希望自己的胎儿是健健康康的，甚至是可以赢在肚子里面的，所以我们已经制定了很多的胎教的方案。现在是处于备孕的阶段。我想要优生优育。所以开始积极调节身体。所以最近都没有避孕的了。那么备孕期间吃什么促排卵呢？

当母亲的女人都需要坐月子，月子做的好不好，影响以后的身体健康。我有位朋友在坐月子期间有点困惑，吃的营养吧，怕身体以后太胖减不下来，不吃的营养吧，又怕影响孩子吃母乳。所以说还真是两难的事情。作为这种心情是可以理解的，那么有没有科学有效的坐月子并且减肥的方式呢，现在我们就来说说看，看看坐月子期间需要注意的饮食问题。